Erfahrungsbericht - 24 Wochen Abnehmcoaching

24-Wochen Transformation

Ich möchte meine Erfahrungen mit der ganzheitlichen Ernährungsberatung bei Lisa teilen, die für mich eine wahre Lebensveränderung bedeutet hat. Nachdem ich mit starken gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hatte, wurde mir bewusst, dass ich dringend etwas in meinem Leben ändern musste. Anfangs gelang es mir, durch eigene Anstrengungen 7 kg abzunehmen, doch danach stagnierte mein Fortschritt. Ich wusste, dass ich professionelle Hilfe benötigte, um meine Ziele zu erreichen.

Die Beratung dauerte insgesamt 24 Wochen, und ich hatte mir das Ziel gesetzt, weitere 20 kg abzunehmen. Mit Lisas Unterstützung habe ich in dieser Zeit 15 kg verloren, was mich unglaublich stolz gemacht hat. Doch viel wichtiger als die Zahl auf der Waage ist das ganz andere Mindset, das ich durch die Beratung entwickeln konnte. Ich habe gelernt, viel bewusster zu essen und meine Ernährung nicht nur als eine Pflicht, sondern als eine Möglichkeit zur Selbstfürsorge zu betrachten.

Besonders wertvoll war Lisas positive Bestärkung, selbst wenn die Anzeige auf der Waage manchmal demotivierend war. Sie hat mir zyklusbedingte Schwankungen erklärt und mir gezeigt, dass solche Ergebnisse ganz normal sind. Ihr Verständnis und ihre Geduld mit meiner Ungeduld haben mir in schwierigen Momenten enorm geholfen. Lisa war immer erreichbar und hat meine Launen gut ertragen, was mir das Gefühl gab, jederzeit Unterstützung zu haben.

Dank Lisa habe ich auch meine Leidenschaft für den Sport wiederentdeckt. Es ist nicht nur ein Mittel zum Zweck, sondern eine Energiequelle, die mir hilft, mich fitter und vitaler zu fühlen. Die gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die auf meinen Blutuntersuchungsergebnissen basierten, hat ebenfalls dazu beigetragen, dass ich mich insgesamt fitter fühle und weniger Energietiefs habe.

Obwohl ich mein Ziel von 20 kg noch nicht erreicht habe, fühle ich mich dank Lisas Hilfe auf dem richtigen Weg. Ich bin jetzt vier Wochen nach dem Ende der Beratung immer noch motiviert und habe die Weichen mit Lisa für meine Abnehmreise richtig gestellt. Ich weiß, dass die Reise weitergeht, und ich bin zuversichtlich, dass ich mein altes und meine neuen Ziele erreichen werde.

Ich kann Lisa und ihre ganzheitliche Ernährungsberatung jedem nur wärmstens empfehlen. Sie hat mir nicht nur Tools an die Hand gegeben, um Gewicht zu verlieren, sondern auch ein neues, positives Verhältnis zu Essen und Bewegung vermittelt. Vielen Dank, Lisa!